Herfst en HSP: waarom de seizoenswisseling zoveel met je kan doen
Wat doet de herfst met je als HSP? Lees waarom minder daglicht en een ander ritme invloed kunnen hebben op je energie en hoe je hiermee omgaat.
Egoïsme of eigenliefde?
Als er iets is wat ik in sneltreinvaart leer door mijn situatie dan is het wel eigenliefde en grenzen. Ik merk dat het groeit. Het…
HSP en Zelfzorg
Heel goed voor anderen zorgen…en mezelf vergeten.We gingen naar Portugal, een reis naar de zon. Met het vliegtuig. Ons gezin, met twee jonge kinderen. Na…
