Herfst en HSP: waarom de seizoenswisseling zoveel met je kan doen
Wat doet de herfst met je als HSP? Lees waarom minder daglicht en een ander ritme invloed kunnen hebben op je energie en hoe je hiermee omgaat.
Als je veel voelt, hoe weet je dan wat van jou is?
Gastblog van Fabienne Sommige mensen voelen feilloos aan hoe de sfeer in een ruimte is. Je merkt dat iemand niet lekker in zijn vel zit…
Prikkelarm op vakantie: tips voor HSP’s
Een prikkelarme vakantie is ideaal voor mensen met HSP en hoogsensitiviteit. Kies een rustige bestemming, plan voldoende hersteltijd, bereid je goed v…
HSP en de Eenzaamheid
40% van de Nederlanders voelt zich in zekere mate wel eens eenzaam. Ook veel hoogsensitieve personen ervaren wel eens een vorm hiervan. Eenzaamheid komt in…
Energetische voorjaarsschoonmaak voor HSP’ers: zo ontlaad je oude prikkels
De lente voelt voor veel mensen als een frisse start. Toch merken veel HSP’ers dat ze zich in deze periode juist vermoeider of emotioneler voelen.…
Volle Maan & Hooggevoeligheid: hoe blijf je in balans als je veel voelt?
Voor veel mensen is een Volle Maan gewoon een mooie verschijning aan de hemel. Voor een HSP kan een Volle Maan echter duidelijk merkbaar zijn…
Verbinden?
Verbinden? Social media is niet zo mijn ding. Ik zat vroeger veel op FB. Tot FB veranderde ne me niet meer geeft wat ik wil.…
Pegasus, niet zomaar een tattoo (deel 2)
Het is een cliché, een blauwdruk van de winter: de dagen zijn donker, de bomen zijn hun weelderige haren kwijt, de zonsopgang is onzichtbaar en…
Huilen na een vrijpartij
post-sex funk! Huilen wordt over het algemeen nog steeds gezien als een reactie op verdrietige en angstige emoties, zoals het wenen na een liefdes- of…
Maar toch zo liefdevol…
“Dramatisch, complex en overgevoelig” maar toch zo LIEFDEVOL Deze blog schrijven vloeide niet uit mijn pen zoals mijn liefdesbrieven op papier terechtkomen. Mijn gevoelens voor…