Herfst en HSP: waarom de seizoenswisseling zoveel met je kan doen
Wat doet de herfst met je als HSP? Lees waarom minder daglicht en een ander ritme invloed kunnen hebben op je energie en hoe je hiermee omgaat.
Als je veel voelt, hoe weet je dan wat van jou is?
Gastblog van Fabienne Sommige mensen voelen feilloos aan hoe de sfeer in een ruimte is. Je merkt dat iemand niet lekker in zijn vel zit…
Waarom HSP’ers sneller overprikkeld raken
Waarom raken HSP’ers sneller overprikkeld? Ontdek hoe het zenuwstelsel en prikkelverwerking bij HSP werken en wat helpt bij herstel.
Intens Mens – Over en voor hoogsensitieve mannen
Eén op de vijf mensen is een hoogsensitief persoon (HSP). Die verhouding geldt zowel voor M, V als X. Als het over hoogsensitiviteit gaat, hoor…
Energetische voorjaarsschoonmaak voor HSP’ers: zo ontlaad je oude prikkels
De lente voelt voor veel mensen als een frisse start. Toch merken veel HSP’ers dat ze zich in deze periode juist vermoeider of emotioneler voelen.…
Scherven Ruimen
Scherven ruimen In ons vorige huis kregen we een bal door de voordeurruit. Het halletje vol scherven, de rompslomp van de glaszetter, de verzekering. Na…
Egoïsme of eigenliefde?
Als er iets is wat ik in sneltreinvaart leer door mijn situatie dan is het wel eigenliefde en grenzen. Ik merk dat het groeit. Het…